In der aktuellen Folge sprechen Dennis und Sven um 6 mögliche Gründe, warum dein Training nicht funktioniert. 

Zu Beginn der Folge erzählt Sven von seinem aktuellen Training und beide sprechen über ihren Besuch in einem weiteren Steak House in Frankfurt. 

Zusätzlich erzählt Dennis von Spezialitäten der russischen Küche und von Mooswänden in Stuttgart. 

Anschließend erläutern Sie 6 mögliche Gründe, warum dein Training nicht funktioniert. 

Sie sprechen darüber, warum mehr Training nicht automatisch zu besseren Ergebnissen führt und mit welchen Methoden du die Intensität deines Training bewerten kannst. 

Wie wichtig ist die Kontinuität im Training und warum sollte das Training abwechslungsreich gestaltet werden? 

Außerdem erläutern sie die Bedeutung der richtigen Ernährung in Bezug auf die Zielsetzung und erklären, welche Rolle der Schlaf spielt, wenn es darum geht, dass dein Training aktuell nicht funktioniert.

Viel Spaß mit der aktuellen Folge!

In der aktuellen Folge sprechen Dennis und Sven um 6 mögliche Gründe, warum dein Training nicht funktioniert. 

Zu Beginn der Folge erzählt Sven von seinem aktuellen Training und beide sprechen über ihren Besuch in einem weiteren Steak House in Frankfurt. 

Zusätzlich erzählt Dennis von Spezialitäten der russischen Küche und von Mooswänden in Stuttgart. 

Anschließend erläutern Sie 6 mögliche Gründe, warum dein Training nicht funktioniert. 

Sie sprechen darüber, warum mehr Training nicht automatisch zu besseren Ergebnissen führt und mit welchen Methoden du die Intensität deines Training bewerten kannst. 

Wie wichtig ist die Kontinuität im Training und warum sollte das Training abwechslungsreich gestaltet werden? 

Außerdem erläutern sie die Bedeutung der richtigen Ernährung in Bezug auf die Zielsetzung und erklären, welche Rolle der Schlaf spielt, wenn es darum geht, dass dein Training aktuell nicht funktioniert.

Viel Spaß mit der aktuellen Folge!

 

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Im Mainperformance Podcast gibt Dennis Naab, Personal Trainer und Inhaber des Mainperformance Personal
Training Studios in Frankfurt am Main, persönliche Einblicke in die Theorie und vor allem die Praxiserfahrung seiner Arbeit mit ambitionierten Kunden. Erhalte jede Woche wertvolle Einblicke und Interviews zu den Themen Selbstoptimierung, Krafttraining und Persönlichkeitsentwicklung und was es bedeutet ein erfolgreiches Personal Training Business zu führen. 
 

Wir helfen ambitionierten Menschen, ihren Traumkörper zu erreichen mit erfolgsorientiertem Personal Training in Frankfurt am Main.