In der aktuellen Folge sprechen Dennis und Sven über den größten Unterschied der beiden Fitnesstracker - dem Whoop Band und dem Oura Ring. 
  
Führen Fitnesstracker tatsächlich dazu, dass du ein aktiveres und gesünderes Leben führst oder haben sie in manchen Situation auch ein negativen Einfluss? 
 
Sie gehen darauf ein, welchen Einfluss der Oura Ring oder das Whoop Band haben, wenn die täglichen Gewohnheiten durch besondere Lebensumstände nicht so verfolgt werden wie sonst und sprechen darüber, welche Rolle der Charakter dabei spielt. 
 

Im weiteren Verlauf der erzählen Dennis und Sven von ihren Wochenenden.
  

Viel Spaß bei der aktuellen Folge! 

Im Mainperformance Podcast gibt Dennis Naab, Personal Trainer und Inhaber des Mainperformance Personal Training Studios in Frankfurt am Main, persönliche Einblicke in die Theorie und vor allem die Praxiserfahrung seiner Arbeit mit ambitionierten Kunden. Erhalte jede Woche wertvolle Einblicke und Interviews zu den Themen Selbstoptimierung, Krafttraining und Persönlichkeitsentwicklung und was es bedeutet ein erfolgreiches Personal Training Business zu führen. 
 

Wir helfen ambitionierten Menschen, ihren Traumkörper zu erreichen mit erfolgsorientiertem Personal Training in Frankfurt am Main.