Dennis und Sven sprechen darüber, wie man es schafft, eine produktive Tagesroutine mit guten Gewohnheiten zu etablieren.

Dabei geben sie einen Überblick über sinnvolle und weniger sinnvolle Routinen, die Entwicklung ihrer eigenen Gewohnheiten und den Sinn und Zweck von Struktur im Alltag.

 Im Mainperformance Podcast gibt Dennis Naab, Personal Trainer und Inhaber des Mainperformance Personal Training Studios in Frankfurt am Main, persönliche Einblicke in die Theorie und vor allem die Praxiserfahrung seiner Arbeit mit ambitionierten Kunden. Erhalte jede Woche wertvolle Einblicke und Interviews zu den Themen Selbstoptimierung, Krafttraining und Persönlichkeitsentwicklung und was es bedeutet ein erfolgreiches Personal Training Business zu führen. 
 

Wir helfen ambitionierten Menschen, ihren Traumkörper zu erreichen mit erfolgsorientiertem Personal Training in Frankfurt am Main.