In der aktuellen Folge sprechen Dennis und Sven darüber, wieso du aufhören sollst dich auf dein Gewicht zu reduzieren und weshalb deine Gesundheit eine viel wichtigere Rolle spielt. 

Dabei gehen sie auf die Definition allgemeiner Gesundheit in der Gesellschaft ein und stellen anschließend eine eigene Definition, nach ihren vier wichtigsten Grundpfeilern auf. 
 
Außerdem thematisieren sie den neusten Kauf von Elon Musk und du erfährst, welche Besonderheit Sven in der aktuellen Folge dabei hat.
 
Zum Schluss stellt Dennis an Sven die schockierende Frage. 
 
Viel Spaß mit der aktuellen Folge!

Im Mainperformance Podcast gibt Dennis Naab, Personal Trainer und Inhaber des Mainperformance Personal Training Studios in Frankfurt am Main, persönliche Einblicke in die Theorie und vor allem die Praxiserfahrung seiner Arbeit mit ambitionierten Kunden. Erhalte jede Woche wertvolle Einblicke und Interviews zu den Themen Selbstoptimierung, Krafttraining und Persönlichkeitsentwicklung und was es bedeutet ein erfolgreiches Personal Training Business zu führen. 
 

Wir helfen ambitionierten Menschen, ihren Traumkörper zu erreichen mit erfolgsorientiertem Personal Training in Frankfurt am Main.