Der Mainperformance Podcast

In der aktuellen Folge sprechen Dennis und Sven über den Einfluss von Social Media und den richtigen Umgang mit Knieschmerzen. 

Wie beeinflusst uns Social Media im Alltag, in unserer Wahrnehmung und was macht die dauerhafte Reizüberflutung mit uns? 

Neben dieser Frage, erzählen beide von ihrem Umgang damit und geben Tipps um dem ständigen Druck, welcher durch die modernen sozialen Medien entsteht, entgegen zu wirken. 
 
Außerdem klären sie die wichtigsten Fragen rund um das Thema „Knie“, thematisieren den aktuellen Zustand und geben nützliche Tipps für das Krafttraining, um Knieschmerzen entgegen zu wirken oder diese zu verbessern.

Zum Abschluss machen sie, im Rahmen der schockierenden Frage, einen kurzen Ausflug in den Aktienmarkt und diskutieren aktuelle Trends. 


Im Mainperformance Podcast gibt Dennis Naab, Personal Trainer und Inhaber des Mainperformance Personal Training Studios in Frankfurt am Main, persönliche Einblicke in die Theorie und vor allem die Praxiserfahrung seiner Arbeit mit ambitionierten Kunden. Erhalte jede Woche wertvolle Einblicke und Interviews zu den Themen Selbstoptimierung, Krafttraining und Persönlichkeitsentwicklung und was es bedeutet ein erfolgreiches Personal Training Business zu führen. 
 

Wir helfen ambitionierten Menschen, ihren Traumkörper zu erreichen mit erfolgsorientiertem Personal Training in Frankfurt am Main.


Das Mainperformance Team bei Instagram: