Dennis und Sven sprechen in der neuesten Folge, über das Thema Muskelaufbau. Warum wird der Begriff Muskelaufbau noch häufig falsch interpretiert und welche Vorteile ergeben sich tatsächlich, durch mehr Muskulatur im Alltag und in der körperlichen Leistungsfähigkeit? 

Sie besprechen die wichtigsten Punkte, welche es beim Thema Muskelaufbau zu beachten gibt und erläutern, warum es entscheidend ist, die Ausgangssituation zu beachten. 

Unterteilt in drei Kategorien, geben beide zu jedem Bereich praxiserprobte Tipps zur Umsetzung im Alltag und klären außerdem, im Rahmen der schockierenden Frage, die aktuelle Herausforderung von Sven mit dem Podcast. 

Viel Spaß beim Hören der neuen Folge! 

Im Mainperformance Podcast gibt Dennis Naab, Personal Trainer und Inhaber des Mainperformance Personal Training Studios in Frankfurt am Main, persönliche Einblicke in die Theorie und vor allem die Praxiserfahrung seiner Arbeit mit ambitionierten Kunden. Erhalte jede Woche wertvolle Einblicke und Interviews zu den Themen Selbstoptimierung, Krafttraining und Persönlichkeitsentwicklung und was es bedeutet ein erfolgreiches Personal Training Business zu führen. 
 

Wir helfen ambitionierten Menschen, ihren Traumkörper zu erreichen mit erfolgsorientiertem Personal Training in Frankfurt am Main.